你有没有发现，AI”这个词越来越频繁地出现在我们的生活中？

从写、做PPT到画画、剪视频，AI正在以惊人的速度改变着我们的生活方式。甚至有人靠AI副业月入过万，让人不禁感叹：“不会AI的人，会不会在未来被淘汰？”

但如果你是一个完全没接触过AI的“小白”，是不是就只能望而却步了？其实不然！

今天这篇，就是为所有想零基础入门AI的朋友准备的。不管你是不是程序员、有没有技术背景，只要你愿意花几分钟读完，就能迈出AI学习的第一步。

一、AI到底是什么？普通人也能理解！

很多人一听“AI”，就觉得高深莫测，好像必须得是清华计算机系毕业才能学。其实不是的。

AI，全称Artificial Intelligence，中文叫人工智能。

就是让机器像人一样思考、学习和判断。

- 你用的语音助手（如Siri、小爱同学）就是AI；

- 抖音给你推荐你喜欢的视频，背后也有AI算法；

- 最近爆火的AI绘画工具Midjourney、Stable Diffusion，也都是AI的应用。

AI并不遥远，它已经渗透进了我们的日常生活。

二、为什么普通人也要学点AI？

2023年，麻省理工科技评论曾发布一份报告指出：

> “未来10年，80%的工作都将受到AI影响。”

这不是危言耸听。已经有越来越多的企业开始使用AI来提高效率，甚至替代部分人工岗位。

但同时，这也意味着——

> “懂AI的人，将拥有更大的竞争力。”

- 文案写手用AI辅助写作，效率翻倍；

- 设计师用AI生成初稿，节省大量时间；

- 销售人员用AI分析客户数据，精准跟进；

- 学生用AI辅助学习，提升成绩……

AI不是用来取代你的，而是用来帮助你变得更强大。

三、零基础怎么入门AI？这3步就够了！

别再被“Python”、“深度学习”这些词吓退了。对于普通人来说，入门AI根本不需要会编程！

第一步：了解AI的基本概念和应用场景

你可以通过以下方式轻松入门：

- 看B站、YouTube上关于AI的科普视频；

- 阅读AI超级个体AI思维这类通俗书籍；

- 关注公众号、知乎等平台上的AI科普；

目标是建立一个对AI的整体认知，知道它能做什么、不能做什么。

第二步：尝试使用AI工具

现在有很多无需编程、操作简单的AI工具，非常适合新手体验：

- 写作类：Notion AI、Jasper

- 设计类：Canva AI、DALL·E

- 视频制作类：Runway、Synthesia

- 办公类：AI PPT生成器、自动翻译工具

比如我之前有个朋友，刚开始连Word都不会用，结果用了AI工具后，一个月内就做出了5个短视频脚本，涨粉几千。

第三步：系统学习AI应用技能（可选）

如果你想进一步深入，可以考虑报一些入门级课程，

- Coursera 上的AI for Everyone（由吴恩达主讲）

- 国内的一些AI训练营、公开课

这些课程都不需要编程基础，重点教你如何在工作中使用AI。

四、真实案例：一个普通宝妈靠AI实现副业自由

最后分享一个真实的例子：

小林，30岁，全职妈妈，没有技术背景。她偶然看到朋友圈里有人分享AI绘画作品，觉得好玩，就开始自己研究。

她花了三天时间学会了Midjourney的基础操作，然后在闲鱼上接单，帮别人画卡通头像、插画、壁纸，三个月赚了1.2万。

她说：“我以前觉得AI很高大上，没想到现在连我都能用了。”

AI时代，不一定要成为专家，但一定要跟上节奏

在这个AI飞速发展的时代，我们不一定都要成为AI工程师，但至少要懂得如何利用AI为自己赋能。

与其焦虑，不如行动。

从今天起，试着打开一个AI工具，哪怕只是让它帮你写一段文案、做一个PPT，你就已经迈出了通往未来的第一步。

记住一句话：

> “未来属于那些敢于拥抱AI的人。”

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