我们需要打开微博APP，然后找到“设置”选项。我们可以看到一个名为“隐私与安全”的选项卡。在这个选项卡下，你会看到“自动刷新”的开关按钮。

点击这个开关按钮后，你会看到一个滑动条。如果自动刷新功能一直开启，你可以将滑动条向左拖动到最左边来关闭它。如果你希望取消这个设置，只需将其恢复到中间位置即可。

还有一些方法可以关闭新浪微博AIR的自动刷新功能。在设置界面中，你还可以找到一些其他的高级选项，如“隐私通知”，这也可以帮助你控制微博的消息提醒频率。

关闭新浪微博AIR的自动刷新功能并不困难，只需要按照上述步骤操作即可。如果你有任何其他问题，欢迎继续提问！